蔣咪生活點滴

現在人越來越注重養生

而【栗米肉粒】餐廳也是追求健康的生活態度

吃到食材最原來的味道

讓更多人知道吃蔬食是件很美好的事情

▼菜單

從照片就能看出餐點五彩繽紛呢

主要餐點分為溫沙拉／手作素咖哩／歐姆蛋

額外加點燕麥優格、嚴選吐司、現榨果汁...等

【栗米肉粒】餐廳環境展示出最時尚的風格

灰、棕、白色。低調的現代藝術。提升了空間的美感

每種顏色的蔬果都有各自不同的營養素

蔬果中各種維生素、礦物質、纖維等

是其他食物無法提供代替的！

這道▼豆腐蔬菜溫沙拉搭配十穀米及檸檬優格醬 ★★★

手作素咖哩可以吃出滿滿新鮮番茄醬的味道

再重複一次!!是新鮮番茄!!!

不是外面賣的蕃茄加工食品醬..

是能吃到番茄塊的健康醬料

這道▼鮭魚排咖哩搭配十穀米及蔬菜素咖哩醬 ★★★

若是蒜香素咖哩醬也是以滿滿新鮮番茄做為基底

還另外加入洋蔥絲

更佳有層次感～

而個人覺得蒜味不會很重

不用太擔心殘留在嘴巴的味道

這道▼低脂牛排歐姆蛋搭配陽光歐姆蛋及蒜香素咖哩醬｜點一杯▼莓事就喝(草莓草莓＆藍莓藍莓)手作果醬調配汽水 ★★

餐廳選用營養價值最高的紅仁雞蛋

從溫泉蛋的蛋黃可以看得出橘紅色澤

低溫烹調、低脂、低熱量鮮嫩口感的雞肉

達到減重又增加肌肉的效果

也非常適合正在健身的大家喔~~~

▼舒肥雞歐姆蛋

點一杯100%▼芭芭樂(芭樂＆檸檬)鮮果原汁~不添加糖水 ★★★｜▼美式咖啡 ★★｜▼黑芝麻燕麥拿鐵 ★★★

鬆軟酥脆的吐司 奶油與紅豆

紅豆泥吃起來香甜細緻

但個人不愛吃甜食..紅豆泥偏甜些

▼軟綿綿紅豆吐司

優格含大量的益生菌～能改善腸道～

只吃優格又太~單調

搭配新鮮水果、手作果醬或燕麥穀物

視覺與味覺都能UP UP UP

▼聯合國(綜合水果) ★★

非常推薦假日喜歡賴床的你

也能吃到最簡單的幸福

《蜜糖法式吐司》香甜鬆軟~香氣四溢

是早午餐最經典的美食

▼招牌鮭魚早餐盤

結語：

這裡的每樣菜都能吃到最~最原本的味道

非常的清淡又無負擔

整頓飯吃完以後

有吃飽！不會很撐！

身體也覺得特別舒服！

也不會很想喝水喝飲料..口乾舌燥...

希望每天都能養成這樣的生活態度

【栗米肉粒】

地址：臺北市忠孝東路四段216巷27弄8號1樓 (捷運忠孝敦化站3號出口)

營業時間：11:00-21:00 (2月試營運及過年期間之營運時間請於官網查詢)

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